In einem herausfordernden Arbeitsumfeld, besonders mit schwierigen Vorgesetzten, ist Selbstbehauptung entscheidend, um beruflich erfolgreich zu bleiben. Es bedeutet, deine eigene Position zu stärken und sicherzustellen, dass du gesehen und gehört wirst. Selbstbehauptung erfordert klare Kommunikation, strategisches Handeln und das Bewusstsein für deine eigenen Stärken. In diesem Artikel erfährst du, wie du durch gezielte Strategien deine Position festigen kannst.

Rückschläge gehören zum Berufsleben dazu – niemand ist davor gefeit. Doch der Schlüssel zum langfristigen Erfolg liegt darin, wie du mit diesen Herausforderungen umgehst. Es sind nicht die Misserfolge an sich, sondern die Art und Weise, wie du sie verarbeitest, die deinen beruflichen Fortschritt bestimmt. In diesem Artikel erfährst du, wie du Rückschläge als wertvolle Chancen nutzt, um persönlich und beruflich zu wachsen.

Eine persönliche Marke hilft dir, deine berufliche Identität klar zu definieren und sichtbar zu machen. Sie gibt dir die Möglichkeit, dich von anderen abzuheben und Vertrauen bei Vorgesetzten, Kollegen und Kunden aufzubauen. Um eine starke persönliche Marke zu entwickeln, gibt es einige bewährte Strategien, die dir helfen können, deinen beruflichen Erfolg voranzutreiben.

Verhandlungen sind ein entscheidender Bestandteil des Berufslebens, insbesondere für Frauen in Führungspositionen. Doch oft stehen Frauen vor besonderen Herausforderungen, wenn es darum geht, ihre Interessen durchzusetzen und gleichzeitig die Balance zwischen Durchsetzungsvermögen und Empathie zu finden. Dieser Blog bietet dir spezifische Ansätze, die auf die Stärken und Bedürfnisse von weiblichen Führungskräften zugeschnitten sind.

Eine effektive Zusammenarbeit zwischen Coach und Coachee ist entscheidend für den Erfolg des Coaching-Prozesses. Je besser die Kommunikation und das Verständnis zwischen beiden Seiten, desto gezielter und nachhaltiger können die Coaching-Ergebnisse sein. Hier sind einige Tipps, wie du die Interaktion mit deinem Coach optimieren kannst, um das Beste aus deinen Sitzungen herauszuholen.

Im Coaching spielt Feedback eine zentrale Rolle, um berufliche und persönliche Fortschritte zu erzielen. Es bietet dir die Möglichkeit, wertvolle Einblicke in deine Stärken und Entwicklungsfelder zu erhalten. Doch der wahre Nutzen entsteht erst, wenn du Feedback aktiv einforderst, aufnimmst und in konkrete Handlungen umwandelst. Hier sind einige Strategien, wie du Feedback im Coaching effektiv nutzen kannst.

Im Coaching spielt Vertrauen eine entscheidende Rolle. Es bildet die Grundlage für eine erfolgreiche Zusammenarbeit zwischen Coach und Coachee. Ohne eine vertrauensvolle Beziehung ist es schwierig, offen über Herausforderungen zu sprechen oder neue Lösungswege zu entwickeln. Vertrauen ist nicht nur ein Schlüssel zum Erfolg im Coaching, sondern auch der Faktor, der es ermöglicht, tiefgehende Veränderungen anzustoßen.

Herausforderungen und Rückschläge gehören zum Berufsalltag, aber die Fähigkeit, sich davon nicht entmutigen zu lassen, sondern gestärkt daraus hervorzugehen, ist entscheidend für langfristigen Erfolg. Diese Fähigkeit nennt man Resilienz – die innere Widerstandskraft, die dir hilft, auch in stressigen und schwierigen Zeiten stabil zu bleiben. In diesem Blog lernst du, wie du Resilienz aufbauen kannst, um den Herausforderungen deines Berufslebens gelassen entgegenzutreten.

Grenzen zu setzen ist wichtig für das persönliche Wohlbefinden, aber auch für den langfristigen Erfolg im Job. Besonders im Umgang mit schwierigen Chefs und Kollegen kann es helfen, klare und respektvolle Grenzen zu ziehen, um Missverständnisse zu vermeiden und ein positives Arbeitsumfeld zu fördern.

Ein starkes berufliches Netzwerk ist eine entscheidende Basis für langfristigen Erfolg. Viele Frauen wissen jedoch nicht genau, wo sie anfangen sollen oder wie sie gezielt wertvolle Kontakte knüpfen können. Ein Karrierecoach unterstützt dich bei diesem Prozess und hilft dir, den Netzwerkaufbau strategisch und authentisch zu gestalten. Hier erfährst du, wie ein Coach dich beim Aufbau eines stabilen Netzwerks begleitet.

Selbstzweifel sind ein häufiger Begleiter im Berufsleben und können das persönliche Wachstum und den beruflichen Erfolg stark beeinträchtigen. Oft führen sie dazu, dass du deine Fähigkeiten infrage stellst, zögerst, Chancen zu ergreifen, und dich unter Wert präsentierst. Ein erfahrener Coach hilft dir, diese Selbstzweifel zu überwinden und dein Vertrauen in deine beruflichen Fähigkeiten nachhaltig zu stärken. Hier sind einige wirkungsvolle Strategien, die Coaches einsetzen, um dir zu einem stärkeren Selbstbewusstsein zu verhelfen.

In der Führung geht es oft darum, rasch und zielgerichtet Entscheidungen zu treffen – besonders, wenn der Druck hoch ist und die Zeit knapp. Die Fähigkeit, schnell zu entscheiden, ohne an Präzision zu verlieren, gehört zu den zentralen Kompetenzen erfolgreicher Führungskräfte. In diesem Beitrag erfährst du konkrete Techniken, die dir dabei helfen, souverän Entscheidungen zu treffen und dabei den Fokus auf das Wesentliche zu behalten.

Empathie ist eine wesentliche Fähigkeit für Führungskräfte, die eine Kultur des Vertrauens und der Offenheit schaffen möchten. Wenn Teammitglieder spüren, dass ihre individuellen Bedürfnisse und Meinungen gehört werden, fördert dies ihre Bindung zum Team und zur gemeinsamen Arbeit. Hier erfährst du, wie du durch empathische Führung eine vertrauensvolle Teamkultur aufbauen kannst.

Unsicherheit ist ein ständiger Begleiter im Berufsleben – gerade in Phasen großer Veränderungen. Doch anstatt sich von ihr lähmen zu lassen, kannst du mentale Stärke entwickeln, die dir hilft, souverän zu handeln und langfristige Erfolge zu erzielen. In diesem Blog erfährst du, wie du durch zukunftsorientiertes Denken, gezielte Perspektivwechsel und intuitive Entscheidungen, Unsicherheiten meistern kannst.

Schwierige Arbeitssituationen gehören zum Berufsalltag dazu und können eine echte Herausforderung darstellen. Ob Konflikte im Team, unerwartete Änderungen oder hohe Anforderungen – solche Momente erfordern eine ruhige und strategische Herangehensweise. Mit einem klaren Kopf und gezielten Strategien lassen sich auch komplexe Situationen meistern. Hier erhältst du hilfreiche Ansätze, um Herausforderungen proaktiv anzugehen und langfristig positive Veränderungen zu schaffen.

Eine erfolgreiche Führungspersönlichkeit ist heute mehr als nur strategisch – sie ist kreativ und anpassungsfähig. Innovationsfreude und Problemlösungsfähigkeit sind entscheidend, um Teams in einem dynamischen Arbeitsumfeld zum Erfolg zu führen. Hier erfährst du, wie du als Führungskraft kreative Ansätze fördern und innovative Lösungen integrieren kannst, die deinem Team helfen, sich weiterzuentwickeln.

In der heutigen Arbeitswelt gibt es kaum etwas Wertvolleres als Unterstützung durch ein starkes Netzwerk. Für viele Frauen bieten Frauen-Communities einen Raum, in dem sie beruflich und emotional gestärkt werden.

In vielen Unternehmen entwickeln sich berufliche Beziehungen zu weitaus mehr als bloßen Kontakten – sie bilden die Basis für starke Allianzen, die Frauen helfen, beruflich voranzukommen und Veränderungen zu bewirken. Diese sogenannten "Sisterhoods" bieten persönliche Unterstützung und haben das Potenzial, nachhaltige Veränderungen im Unternehmen voranzutreiben.

Netzwerken ist ein unverzichtbarer Bestandteil des beruflichen Erfolgs. In einer zunehmend vernetzten Welt ist es wichtiger denn je, starke und wertvolle Beziehungen zu knüpfen. Doch nicht jedes Gespräch führt automatisch zu einer langfristigen Verbindung.

Im Berufsleben sind Krisen oft unvermeidlich, doch wie du auf sie reagierst, macht den Unterschied. Ein Perspektivwechsel kann dabei helfen, Rückschläge nicht nur als Hindernisse zu sehen, sondern als Türöffner für unerwartete Karrierewege. Mit einer proaktiven Einstellung lassen sich aus Herausforderungen Chancen formen, die langfristiges berufliches Wachstum fördern.

Montagmorgen: Dein Chef betritt das Büro, murmelt ein knappes „Guten Morgen“ und sein Gesichtsausdruck lässt nichts Gutes ahnen. Aber was genau bedeutet das? Warnsignale bei deinem Chef frühzeitig zu erkennen und zu verstehen, ist entscheidend, um proaktiv zu handeln und das Arbeitsklima positiv zu beeinflussen.

Für Frauen in Führungspositionen ist ein strategisch aufgebautes Netzwerk mehr als nur ein hilfreiches Tool – es ist ein entscheidender Erfolgsfaktor. Netzwerke verschaffen dir Zugang zu wertvollen Ressourcen und unterstützen dich bei der Bewältigung von Herausforderungen im Führungsalltag. Hier sind einige Strategien, wie du dein Netzwerk effektiv für deinen beruflichen Erfolg nutzen kannst.

Nach einer Krise die eigene Energie wieder aufzubauen, ist der Schlüssel zu erneuter Motivation und langfristigem beruflichem Fortschritt. Statt kurzfristige Lösungen zu finden, ist es hilfreich, nachhaltige Methoden zu entwickeln, die dir helfen, geistig und körperlich Kraft zu tanken und Resilienz aufzubauen. Dieser Blog zeigt dir, wie du Energiequellen findest, Routinen für Stabilität etablierst und die Kraft sozialer Unterstützung nutzt.

Als Führungskraft ist es entscheidend, nicht nur Kontakte zu knüpfen, sondern diese gezielt und bewusst zu nutzen. Ein strategisch genutztes Netzwerk kann dir helfen, komplexe Probleme zu lösen, dein Wissen zu erweitern und langfristige Synergien zu schaffen. Hier sind einige Strategien, wie du Verbindungen bewusst in deinem beruflichen Alltag einsetzen kannst.

Frauen-Communities sind eine einzigartige Möglichkeit, Wissen und Erfahrungen auszutauschen, die in klassischen Lernformaten oft nicht vorkommen. In diesen Netzwerken fließt das Wissen frei und informell – von kleinen Lifehacks bis hin zu großen beruflichen Tipps. Wie kannst du diesen Austausch optimal nutzen? Hier ein paar Ansätze, wie du aus dem Wissenspool in deiner Community am meisten profitierst.

Erfolgreiche Kommunikation ist im Arbeitsalltag entscheidend, besonders wenn es darum geht, deine eigenen Ideen und Standpunkte klar und respektvoll zu vermitteln. Als Führungskraft oder Mitarbeiterin ist strategische Kommunikation ein Schlüssel, um in schwierigen Situationen Lösungen zu finden und Missverständnisse zu vermeiden. Hier erfährst du, wie du deine Punkte effektiv und respektvoll präsentierst und gleichzeitig das Vertrauen deines Teams oder deiner Vorgesetzten stärkst.

Eine reibungslose Kommunikation am Arbeitsplatz ist der Schlüssel zu einer produktiven Zusammenarbeit. Doch was passiert, wenn der Chef schwierig ist und scheinbar nie zufrieden?

Mut zur Veränderung bringt dich im Berufsleben weiter und hilft dir, neue Chancen zu nutzen. Risiken einzugehen, kann deinen Karriereweg erweitern und dich in deinen Fähigkeiten wachsen lassen. Aber wie kannst du deine Risikobereitschaft gezielt entwickeln? Hier erhältst du praktische Tipps, um Unsicherheiten abzubauen und mutige Entscheidungen zu treffen.

In der heutigen dynamischen Arbeitswelt ist kritisches Denken eine der wertvollsten Fähigkeiten einer Führungskraft. Es geht darum, klare Entscheidungen zu treffen, verschiedene Perspektiven einzunehmen und mögliche Risiken einzuschätzen. Hier erfährst du, wie du durch kritisches Denken und Entscheidungsanalyse ein fundiertes, vertrauensvolles Führungsverhalten entwickeln kannst.

Selbstvertrauen ist die Grundlage, um beruflich neue Herausforderungen anzunehmen und erfolgreich zu meistern. Oft fühlen sich Frauen unsicher, wenn es darum geht, aus ihrer Komfortzone herauszutreten oder komplexe Entscheidungen zu treffen.

In stressigen Verhandlungssituationen kann es eine besondere Herausforderung sein, souverän und selbstbewusst aufzutreten. Doch gerade dann ist es umso wichtiger, Ruhe zu bewahren und professionell zu wirken. Ein selbstsicheres Auftreten hilft dir, deine Position klar zu vertreten und das Vertrauen deines Gegenübers zu gewinnen.

Gender Bias stellt für viele Frauen im Berufsleben eine erhebliche Herausforderung dar. Oft sind es unsichtbare Barrieren, die Karrierefortschritte behindern oder den Zugang zu wichtigen Ressourcen und Möglichkeiten einschränken. Effektives Coaching unterstützt Frauen dabei, Gender Bias bewusst wahrzunehmen, sich klar zu positionieren und konsequent auf ihre beruflichen Ziele hinzuarbeiten.

In schwierigen Zeiten emotional ausgeglichen zu bleiben, ist ein entscheidender Faktor für den beruflichen und persönlichen Erfolg. Innere Ruhe trägt dazu bei, Stress effektiv zu bewältigen und fördert klare, reflektierte Entscheidungen. Die folgenden Ansätze helfen dir, in turbulenten Phasen inneren Halt und Stabilität zu finden.

Deine Erfolge im Job richtig zu präsentieren, ist ein zentraler Bestandteil des Selbstmarketings. Es hilft dir, Anerkennung zu erhalten, Vertrauen zu gewinnen und berufliche Türen zu öffnen. Hier sind einige Strategien, um deine Erfolge auf eine wirkungsvolle und sympathische Art zu kommunizieren.

Delegation ist mehr als nur eine Methode, um Aufgaben zu verteilen – sie ist ein entscheidender Schlüssel, um Eigenverantwortung zu fördern und das Potenzial des Teams gezielt zu stärken.

Verhandlungen können stressig sein, besonders wenn der Druck von einem schwierigen Chef kommt. Doch eine gute Vorbereitung kann den entscheidenden Unterschied ausmachen. Je besser du vorbereitet bist, desto souveräner und selbstbewusster kannst du in die Verhandlung gehen und deine Ziele erreichen.

In einem anspruchsvollen Arbeitsumfeld, besonders wenn du mit schwierigen Chefs oder komplexen Aufgaben konfrontiert bist, ist Resilienz eine entscheidende Fähigkeit. Sie ermöglicht es dir, trotz Herausforderungen stark und fokussiert zu bleiben.

Konflikte am Arbeitsplatz sind unvermeidlich, aber der Schlüssel zu einer erfolgreichen Lösung liegt oft im Verständnis und in der Empathie.

Um im Berufsleben erfolgreich zu sein, ist es wichtig Ergebnisse zu liefern und diese auch regelmäßig zu kommunizieren. Dabei ist der Erfolgstalk eine wertvolle Strategie, die dir hilft, deine Fortschritte sichtbar zu machen und deine berufliche Entwicklung voranzutreiben.

Im Networking spielt die Balance zwischen Nähe und professioneller Distanz eine entscheidende Rolle – besonders für Führungskräfte. Während enge Verbindungen nützlich sind, ist es ebenso wichtig, klare Grenzen zu setzen, um Respekt und Professionalität zu wahren. Wie gelingt es, Nähe aufzubauen, ohne die notwendige Distanz zu verlieren?

Krisen und Rückschläge gehören zum beruflichen Werdegang dazu – und das gilt besonders für Frauen, die sich im beruflichen Umfeld oft mit zusätzlichen Hürden konfrontiert sehen. Auch wenn es zunächst schwerfällt, können solche Herausforderungen wertvolle Gelegenheiten zur Selbstreflexion und Weiterentwicklung bieten.

In Zeiten, in denen sich Aufgaben und Verantwortung türmen, sind bewusste Reflexionspausen eine wertvolle Möglichkeit, Klarheit und Balance zu finden. Indem du dir gezielt kleine Pausen zum Reflektieren nimmst, behältst du den Überblick und stärkst deinen inneren Fokus und deine Belastbarkeit.

Im Berufsleben stehen Frauen oft vor besonderen Herausforderungen, die ihren Weg nach oben erschweren können. Manchmal geht es um schwierige Verhandlungen, manchmal um den Umgang mit Perfektionismus und Selbstzweifeln - oft ausgelöst von einem Umfeld mit tradierten Rollenerwartungen. Auch die Balance zwischen beruflichen Aufgaben und eigenen Grenzen zu finden, ist nicht immer leicht.

Eine erfolgreiche Karriere verlangt mehr als nur Fachwissen – sie braucht klare Zielsetzungen, Anpassungsfähigkeit und eine strategische Planung. Gerade in einem dynamischen Arbeitsumfeld ist es entscheidend, sich auf kurzfristige Erfolge zu konzentrieren und gezielt Schritte für den langfristigen Fortschritt zu setzen. Doch wie sieht ein zielgerichteter Karriereplan aus?

Viele Frauen in Führungspositionen sehen sich der Herausforderung gegenüber, ihre Leadership-Qualitäten kontinuierlich weiterzuentwickeln. Dabei sind Methoden wie Mentoring, Netzwerkbildung und gezielte Trainings essenziell, um die eigenen Stärken zu fördern und sich beruflich weiterzuentwickeln. Doch wie setzt du diese Maßnahmen am effektivsten ein?

Frauen in Führungspositionen stehen täglich vor wichtigen Entscheidungen und tragen große Verantwortung. Gleichzeitig müssen sie oft noch zusätzliche Hürden überwinden – sei es durch Vorurteile, Unsicherheiten oder den Wunsch, den eigenen Führungsstil zu finden.

Karrierewege sind für Frauen oft mit besonderen Herausforderungen verbunden. Hindernisse wie Gender Bias, fehlende Netzwerke oder Unsicherheiten in der eigenen Positionierung können den Weg nach oben erschweren.

Die Herausforderungen, denen Frauen im Berufsleben begegnen, sind vielfältig, und eine der größten Hürden kann ein schwieriger Chef sein. Doch das bedeutet nicht, dass du deine Karriereziele aus den Augen verlieren musst.

Jeder kennt es: Ein schwieriger Chef kann den Arbeitsalltag erheblich belasten. Für Frauen, die ohnehin in vielen Lebensbereichen gefordert sind, kann dies besonders stressig sein. Doch statt sich von dieser Situation entmutigen zu lassen, kannst du lernen, mit solchen Vorgesetzten umzugehen und dabei sogar gestärkt hervorzugehen.

Die Atmosphäre im Büro wird schnell angespannt, wenn der Chef genervt ist. Du fragst dich vielleicht, was den Chef so irritiert hat und wie du diese Spannungen entschärfen kannst, ohne die Situation weiter anzuheizen.

In unserer heutigen Arbeitswelt sind starke berufliche Netzwerke entscheidend, besonders für Frauen, die in ihrer Karriere voranschreiten und Führungspositionen anstreben möchten.

In der heutigen Berufswelt ist es entscheidend, starke Netzwerke zu haben. Für Frauen bieten spezialisierte Communities eine wertvolle Unterstützung, um beruflich voranzukommen, Selbstvertrauen zu stärken und ihre Karriereziele zu erreichen.

Der Einstieg in eine neue Position ist immer eine aufregende Herausforderung, oft von schlaflosen Nächten begleitet. Um in der neuen Rolle erfolgreich zu sein, sind nicht nur Fachwissen und Fähigkeiten wichtig, sondern auch effektives Selbstmarketing.

Selbstvermarktung ist ein entscheidender Faktor für den beruflichen Erfolg. Es ist besonders hilfreich, eine starke persönliche Marke aufzubauen, egal ob das Umfeld kooperativ oder kompetitiv ist.

Selbstmarketing ist ein wesentlicher Aspekt für den beruflichen Erfolg, insbesondere für Frauen. Es geht darum, die eigene Marke zu stärken, die Sichtbarkeit zu erhöhen und aktiv die Karriere voranzutreiben.

Wohlwollende Wegbegleiter:innen sehen mehr, weil sie uns gut kennen. Lade sie zu einem Positionierungs-Interview ein. Oft beschreiben sie völlig unaufgeregt und treffend, was sie an dir schätzen und wo sie deine entscheidenden Lernfelder sehen.

Es ist sehr simpel. Deine unwiderstehliche Positionierung als Personenmarke entscheidet maßgeblich deinen beruflichen Erfolg im Job. Es ist ein strategisches Marketing-Instrument, das wir auf Personenmarken übertragen. Synonym wird auch der Begriff ‚Personal Branding‘ verwendet.

Gestalte Change-Prozesse proaktiv mit, denn sie finden statt - mit oder ohne dir. Unsere Unternehmen sind nun mal im Dauer-Change und damit vergrößert sich die machtpolitische Arena.

Du bist kein Naturtalent in Sachen Macht und Machtpolitik? Hier gibt es 3 wirksame Tipps für den Start, wenn du ohne böse Machtspiele etwas bewirken willst.

Vergiss falsche Bescheidenheit, denn wirkungsvolles Selbstmarketing kommt ohne Prahlen aus. Es kommt locker daher, ist wohl überlegt und passt zur eigenen Persönlichkeit. Fühlt es sich stimmig und gut an, wirst du erreichen, was du willst: Get what you want, Sister!

„Dem Chef widersprechen? Macht man nicht, oder? Doch! Es kommt ganz darauf an, wie du es machst. Damit deine Vorgesetzten bessere Führungskräfte werden, steuere sie mit konstruktivem Feedback. Verboten sind: Nörgeln, Jammern und belehrende Erziehungsversuche.

„Wunderbarer Newsletter Beitrag zur rechten Zeit – you made my day! Keine Panik, nichts Negatives, kein Geraunze, keine Schwarzmalerei – jawohl so kann das gehen!“, schreibt mir eben eine Abonnentin der kommunikativen Denk-Impulse und deshalb stelle ich den Artikel auch online.

„Wenn Widerstände auftreten, die sich ihnen speziell als Frauen stellen: Dagegen kämpfen oder die Energie an anderer Stelle nützen?“, ist eine der Fragen von Chefredakteur Stephan Strzyzowski vom Magazin Die Wirtschaft im Interview.

Unlängst brach der Sturm der Entrüstung in einer Facebook-Gruppe aus, als eine Kollegin diese Frage stellte. Ihr Chef hatte alle Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter eingeladen, an einem Samstag im September unbezahlt an einer Teamklausur auf freiwilliger Basis teilzunehmen. Es ginge um die Strategie der Firma in Zeiten von Corona.

Bei einer der ersten Face-to-Face Gespräche mit einer Freundin im Garten meinte sie: „So toll ist der Gedanke gar nicht, wieder physische Jour-Fixes mit unserem Bereichsleiter zu haben. Er sucht immer das Haar in der Suppe und verbreitet negative Energie, auch wenn wir Positives zu berichten haben.“

Morgen sollte ich in Graz eine Team-Klausur mit 18 Personen begleiten. Als ich der verantwortlichen Direktorin Ende März angeboten hatte, die Klausur im Video-Format zu leiten, hat sie diese Idee unmissverständlich abgelehnt. Mitte April schon, konnte sie sich bereits vorstellen, dass auch die Online-Variante denkbar wäre, sie meinte: „Sie haben mich überzeugt, dass auch E-Trainings effektiv sind“. Was hat innerhalb dieser kurzen Zeitspanne zum Gesinnungswandel geführt?

   Das Interview mit dem Magazin Sheconomy vom 10.02.2020 haben wir für alle Interessierten archiviert.

Letztens beim Videocoaching haben wir überlegt, was ein effektives Online-Team-Jour Fixe  ausmacht. Dazu gibt es aktuell viele Tipps im Web, beginnend von Agenda, Überblick, Struktur, Zusammenfassungen, Dauer, diversen Verhaltensregeln.